减脂餐 | 蔬菜红薯饼
浏览 9506 · 收藏 31
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
1️⃣小白菜和西蓝花洗净煮熟捞出放入破壁机里打碎2️⃣红薯切片煮熟(或者蒸熟),压成泥3️⃣碗里放两个鸡蛋面粉(家里没有全麦面粉了放的普通面粉)红薯泥和蔬菜碎4️⃣放黑胡椒粉,孜然粉,盐,搅拌均匀5️⃣热锅刷点橄榄油,把糊糊摊在上面~
-
最后一步
点击查看大图
出锅啦~根据喜好可以撒上点甜辣酱之类的可以当早餐可以当便当
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-14
换个做法
蔬菜红薯饼的其他做法
蔬菜红薯饼的相关分类
蔬菜红薯饼的相关推荐
-
瘦身减脂—软糯燕麦红薯饼
925599人看过 -
关东煮-711无差别版
2023259人看过 -
简单的美容青瓜汤
26984人看过 -
美味小吃-早餐鸡蛋灌饼
6152495人看过 -
西红柿白菜炒豆腐
768290人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#傣味香茅草烤罗非鱼
256420人看过 -
蘸酱油吃的荞麦面 — 低脂低成本
235635人看过 -
美味土豆丝早餐饼
105131人看过 -
#优思明5.20我爱0距离#鸡脚美容汤
25207人看过 -
早餐吃什么—火腿吐司卷
50559人看过 -
#甜蜜暖冬,“焙”感幸福#山药草莓雪媚娘你吃过吗?
205746人看过 -
新菜来咯~芝士焗宝塔花菜
19209人看过