山药糯米饼
山药的营养价值大家应该都了解，补脾补肾 做中药、煮粥、炒菜、煲汤、甜品、糕点、蒸着吃等等，简直是万能的，反正怎么做都好吃。
10克
31克
266克
1188
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/9
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准备山药洗净～
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步骤2/9
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切成薄片，上锅大火蒸15到20分钟。
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步骤3/9
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蒸熟用勺子压成泥。
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步骤4/9
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加入糯米粉、奶粉、糖、水搅拌成絮状，揉成光滑的面团～
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步骤5/9
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揉成介个样子。
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步骤6/9
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均匀的分成8等份，每份90g，大小你们随意。取一份面团揉光滑，压扁成饼状。
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步骤7/9
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依次做好8个，放入电饼档，加入适量水盖上盖子，蒸个10分钟左右就熟了。也可以下油煎熟，煎的更好吃，外酥里糯～两种吃法，随意选择。
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步骤8/9
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奶香奶香的，糯糯唧唧，啊～美味。
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最后一步
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em......我貌似吃了4块，嗯，明天减肥。
1:煎着吃更好吃哟，外酥里糯，
2:我这次试试不加油，蒸着吃，全部糯唧唧～
3:山药要买细的那种铁棍山药，不要买淮山，那种粗的是脆的不够粉糯。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-12
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