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四味苦瓜 就像我们的“人生”

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桃花爱做饭

这是一道百吃不厌的下饭菜，就像我们的人生，酸甜苦辣各种味道汇聚在一起，总能让你放下的筷子再拿起来。
营养分析 查看详情

9克
30克
40克

257
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
苦瓜 1根
、
瘦肉 140克
、
辣椒 1个
、
葱 一小截
、
大蒜瓣 1个
、
白糖 25克
、
米醋 20毫升
、
生抽 1勺
、
料酒 1勺
、
盐 3.5克
、
淀粉 1小勺
烹饪步骤
小贴士

火候挺重要的，要把菜里的水滗干净，放苦瓜以后火开大点，要把醋香烹出来。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-12

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