小米手指条
参考月龄：11M+ 今天这个食谱，是我根据群里妈妈们的需求研究出来的。食材简单、步骤简单、营养不简单，而且味道自带香甜，群里妈妈都说宝宝爱吃。
下载App查看
-
步骤1/10
点击查看大图
胡萝卜切小块。
-
步骤2/10
点击查看大图
小米中倒入40毫升清水，和切好的胡萝卜块一起冷水上蒸锅，大火蒸熟，大约需要25分钟。
-
步骤3/10
点击查看大图
奶锅水开倒入玉米粒，大火焯水3分钟。»焯水可以去除蔬菜中大部分的草酸和农药，而且焯水后的玉米会更加容易去衣。
-
步骤4/10
点击查看大图
用筛网捞出，去衣。»玉米外衣不容易消化，给宝宝吃建议去掉更好。
-
步骤5/10
点击查看大图
辅食机中倒入蒸熟的小米饭、胡萝卜，玉米粒，在磕个鸡蛋。
-
步骤6/10
点击查看大图
搅打成泥。
-
步骤7/10
点击查看大图
搅打好的小米糊倒入裱花袋中。»妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力和抓握能力来确定小米糊的粗细，剪的口子越小，手指条就越细，反之则越粗。»小米糊搅打好的性状需要和我一样，粘稠不易滑落。
-
步骤8/10
点击查看大图
电陶炉开小火，平底锅中刷薄薄一层油，挤入小米糊，煎5分钟。
-
步骤9/10
点击查看大图
翻面再煎5分钟，就可以出锅啦。
-
最后一步
点击查看大图
一盘金黄软嫩的小米手指条就完成了，是不是像极了KFC的薯条~
●没有小米的妈妈可以用大米来代替，不过营养价值会逊色一点哦。
●按照我的食材量大约能做30根。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-12
小米手指条的其他做法
小米手指条的相关分类
小米手指条的相关推荐
-
肉末蒸玉子豆腐#春天肉菜这样吃#
215071人看过 -
鲜虾玉子豆腐
1731276人看过 -
红烧日本豆腐
7858565人看过 -
素炒酸辣西葫芦
7701272人看过 -
西兰花烧日本豆腐
1289683人看过 -
香蕉蛋挞
81661人看过 -
酱香浓郁❗️红烧排骨炖鹌鹑蛋#我为奥运出食力#
161452人看过 -
#夏日开胃餐#绿豆银耳汤，清凉解暑神器
191168人看过 -
#餐桌上的春日限定#嫩豆腐肉沫蒸蛋
527194人看过 -
经典家常菜—西葫炒鸡蛋
2280150人看过 -
葡式蛋挞-无淡奶油、全蛋
33943526人看过 -
茄汁玉子豆腐
622545人看过
