是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

万物皆可｜三明治｜鸡胸肉蔬菜芝士的做法

点击查看大图

万物皆可｜三明治｜鸡胸肉蔬菜芝士

浏览 85130 · 收藏 306

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

宅家夜宵也要好好吃

食材清单加入采购清单

10~30分钟

鸡胸肉 100g

、

生抽，橄榄油适量

、

大蒜末，黑胡椒少量

、

全麦吐司 2片

、

Gouda芝士 1片

、

黄瓜 1/4个

、

小番茄 2个

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
1. 鸡胸（可以选择比较嫩的里脊）洗干净用厨房纸巾吸干水分2. 用刀划几道但不要切断，再用叉子在肉肉的正反面戳一些洞洞，会更入味3. 蒜末，橄榄油，生抽，黑胡椒（按照个人口味混合）均匀涂抹在鸡胸肉上4. 放入冰箱腌渍1小时5. 在烤盘上铺好锡纸，鸡胸间隔摆放
步骤2/5 点击查看大图
6. 烤箱预热200摄氏度，接下来是愉悦的等待时间，上下加热，25分钟
步骤3/5 点击查看大图
7. 待冷却，把多余的肉肉放入保鲜盒，做色拉、卷饼都可以随时拿出来使用
步骤4/5 点击查看大图
8. 在全麦吐司上铺好黄瓜、小番茄片，叠上鸡胸肉，最后铺上一片芝士，盖上另一片吐司9. 三明治机加热大约1.5分钟
最后一步点击查看大图
还有谁会把三明治当宵夜水果坚果摆盘，佐一杯double scotch

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-12

换个做法

三明治的其他做法

三明治的相关分类

瑞士卷山楂腌萝卜大闸蟹苹果萝卜更多

三明治的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许