时蔬螺旋意面
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步骤1/9
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凉水下锅煮螺旋面,煮的时候加一小勺盐
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步骤2/9
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煮面的时候前面切一下配菜,几兰花切成小朵,胡萝卜切片,杏鲍菇切片,其他的切成丁
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步骤3/9
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拿出另一个锅加水,煮沸后先将玉米粒和胡萝卜倒进焯一会,在放入西蓝花
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步骤4/9
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焯好后捞出来备用
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步骤5/9
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面煮到切开没有硬芯就可以了
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步骤6/9
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捞出后过一遍凉水更好吃
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步骤7/9
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起锅烧油,油热后放入洋葱,炒香后放入青椒,胡萝卜 西蓝花,玉米,火腿粒翻炒,最后在放入西红柿翻炒,加入盐,鸡精,胡椒粉等调味料
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步骤8/9
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炒熟后倒入过完凉水的意面,在翻炒几下就好了
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最后一步
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简单易做的时蔬螺旋意面就好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-10
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