减脂必备 全麦馒头
浏览 2.0万 · 收藏 66
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
全麦面粉 盐 酵母粉 适量温水边倒边揉 揉成光滑面团 用蒸布盖上醒发两倍大
-
步骤2/4
点击查看大图
揉好刀切 我是切了10个
-
步骤3/4
点击查看大图
上锅蒸15分钟 闷5分钟 就可以出锅了
-
最后一步
点击查看大图
这是我最近减肥每天必备的粗粮
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-10
换个做法
全麦馒头的相关分类
全麦馒头的相关推荐
-
#橄享国民味 热烹更美味#奶香手指馒头
136192人看过 -
#万物皆可搭#【蟹柳炒蛋】鲜嫩减脂餐
204967人看过 -
【Tina私厨】酸辣土豆丝--在家做出饭店的味道
272450人看过 -
酸辣土豆丝
1403106人看过 -
减肥/蔬果汁
54472人看过 -
番茄虾滑粉丝|简单快手做，减脂餐也可以美
706138人看过 -
减脂的黑麦馒头
32288人看过 -
自制韩国泡菜
58671人看过 -
东北酸菜炒肉
192947人看过 -
透明水晶饺
254796人看过 -
减脂增肌晚餐：田园时蔬扒（烤箱版）+火焰烤鸡腿（BBQ版）
402656人看过 -
粉丝豆腐包
138850人看过
