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赤小豆豆浆-补血养颜又瘦身

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Lucy小厨

减肥期间最常喝的就是这款豆浆了，不仅对皮肤好，还不会长肉。
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30~60分钟   |   切墩(初级)
黄豆 一把
、
赤小豆 一把
、
红枣 少许
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士

赤小豆有独特的功效：可以补气血、润肠通便、消水肿.. 赤小豆和红豆的区别： 红豆比较圆，表面为暗棕红色，个头稍大；赤小豆是细长的，稍扁。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-09

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