减肥必备香煎鸡胸肉
减肥要吃肉肉,当然非鸡胸肉莫属了,简单香煎一下,真的是减肥必备美食呀
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
鸡胸肉切厚片,一勺料酒➕一勺生抽➕一勺蚝油搅拌均匀,抓匀腌制30分钟
-
步骤2/9
点击查看大图
锅中少量油,鸡胸肉入锅煎,煎到两面金黄
-
步骤3/9
点击查看大图
一勺孜然粉
-
步骤4/9
点击查看大图
一勺辣椒粉搅拌均匀
-
步骤5/9
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤6/9
点击查看大图
出锅
-
步骤7/9
点击查看大图
请你吃
-
步骤8/9
点击查看大图
好吃
-
最后一步
点击查看大图
享受美食
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-09
香煎鸡胸肉的相关分类
香煎鸡胸肉的相关推荐
-
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1856522人看过 -
孜然鸡胸肉
16036693人看过 -
#秋天怎么吃#孜然鸡胸肉
7091901人看过 -
㊙️减肥餐也能巨好吃的黑椒鸡胸肉❗️
5760530人看过 -
减肥餐 黑胡椒鸡胸肉
1606818人看过 -
黄瓜炒鸡胸肉片-不柴鸡胸-蜜桃爱营养师私厨健身减肥餐
2188818人看过 -
减肥期间必吃的减肥餐!茄汁玉米鸡胸肉
8178813人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5801643人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
426392人看过 -
小朋友的最爱~香酥炸鸡排#肉食者联盟#
12443229人看过 -
香煎孜然鸡胸肉
17268739人看过 -
低脂茄汁鸡胸肉#父亲节,给老爸做道菜#
887573人看过