三三三三三沙拉
-
步骤1/5
鸡蛋煮熟，去掉蛋黄，只留下蛋白。切成小粒。
-
步骤2/5
芦笋、口蘑洗净，口蘑切片，芦笋斜切成段。煎锅中轻涂一层橄榄油，先放口蘑下锅小火煎。煎出汁水后翻面，放芦笋，小火慢煎，加入黑胡椒。
-
步骤3/5
球生菜洗净，滤水，撕小块铺在盘底。番茄对切四片，彩椒切丝，切朵均可。铺在盘子里。
-
步骤4/5
调制油醋汁：准备一个小碗，加入盐适量，一勺蜂蜜，一勺味极鲜，橄榄油适量，一勺醋，黑胡椒粉。使劲搅拌，让油和其他调味汁混合即可，调制过程中可以尝一下味道，根据口味适量增加调料。
-
最后一步
点击查看大图
淋入即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-09
三三三三三沙拉的其他做法
三三三三三沙拉的相关分类
三三三三三沙拉的相关推荐
-
藜麦水果沙拉
96437人看过 -
藜麦米饭三明治
2074487人看过 -
减肥凉拌鸡胸肉
80286人看过 -
藜麦虾仁沙拉
392481人看过 -
金枪鱼火腿芝士三明治
37529人看过 -
#吃货打卡季# 金枪鱼三明治
151896人看过 -
凉拌鸡胸肉
58832人看过 -
金枪鱼三明治（一点鱼腥味都没有）
342242人看过 -
【健身必备】藜麦燕麦饭
1062360人看过 -
#秋天怎么吃#藜麦低脂便当
919072人看过 -
重磅金枪鱼三明治
176027人看过 -
减肥摇摇乐～油醋汁沙拉
138026人看过
