姜焖老鸭(姜母鸭)
最近发现自己涨粉了，太激动了。为了不辜负大家，决定和大家分享这一道闽南美食。 鸭是为餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。
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步骤1/7
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先将鸭肉切块放入锅中，加凉水没过鸭肉开中火，烧到微开，这时肉里的血水都逼出来了，将鸭肉捞出。(记住水微开就好，不然肉的鲜味就流失了)
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步骤2/7
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锅里倒入适量的油，放入切好的姜片，中小火煸炒出香味，水份炒干。
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步骤3/7
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大概这样子
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步骤4/7
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倒入鸭肉一起翻炒，再放入桂皮和川穹，淋上酱油继续翻炒。直到鸭皮微出油。
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步骤5/7
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倒入啤酒(用糯米酒味道最好，但是家里现在没有我就用啤酒代替)，中大火烧开，这时千万不要盖锅盖 ，要敞着锅煮沸大约2分钟，直到酒味挥发掉。(如果刚加完酒就盖盖，酒味全吸附到鸭肉里了，影响口感)
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步骤6/7
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这时把整锅鸭肉倒入电压力锅，加入适量盐，放入红枣，选择焖炖模式。
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最后一步
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做好了，整个厨房都是香味。
鸭肉性微寒，但是加入了姜就很好地平衡了。这道菜非常滋补，很适合产妇吃。在我们闽南产妇做月子里必吃的一道菜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-08
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