无油低脂的炸鸡翅—烤箱版
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用烤箱做出来的鸡翅没有炸鸡翅那么油腻,但口感一点都不会输炸出来的口感哦,非常适合嘴馋又想满足口感的你
营养分析
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39克
58克
36克
715
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/16
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把鸡翅洗净,用牙签扎几个小孔,方便腌制入味
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步骤2/16
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用调料把鸡翅腌制入味,调料的量我写在上方了,当然也可以根据自己的条件加哦
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步骤3/16
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把放入调料的鸡翅抓拌均匀就可以了
步骤4/16
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发布于 2020-03-08
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