这种食材粗纤维含量高，润肠通便还瘦身，想瘦身的要常吃
-
步骤1/7
点击查看大图
100克玉米面先用100克水烫熟，这样烫出来的玉米面做出来口感会软糯一些
-
步骤2/7
点击查看大图
烫过的玉米面稍微晾一会儿，然后加入白面，接着加入40克水与发酵粉，一起揉成面团（加发酵粉可以让做出来的窝窝头松软一些）
-
步骤3/7
点击查看大图
然后把面团搓成条，分成大小相等的剂子
-
步骤4/7
点击查看大图
然后把剂子捏成窝窝头的形状
-
步骤5/7
点击查看大图
做好的窝窝头放锅上醒发，醒发好的判断方法和判断馒头是否醒发好的一样
-
步骤6/7
点击查看大图
醒发到位后，开火蒸，上汽后蒸大约15分钟即可，蒸好后也要停一会儿再打开锅盖
-
最后一步
点击查看大图
蒸好的窝窝头配上尖椒炒鸡蛋，或者也可以配上孜然牛肉粒
窝窝头制作要点
1.玉米粉要用开水进行烫制，可以改善做出来的口感，更加的好吃。
2.面团要硬一些，这样做好的窝窝头在醒发的时候不容易塌陷，可以避免蒸出来就看不见窝窝的情况
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-08
润肠通便还瘦身的相关分类
润肠通便还瘦身的相关推荐
-
润肠果蔬汁
318218人看过 -
排骨莲藕汤秋季之最健脾开胃润肠通便补中益气
1018615人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16558634人看过 -
葱烧豆腐
397870人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20882364人看过 -
#美味开学季#健脾养胃的美玲粥
209753人看过 -
蚝油生菜
31855228人看过 -
潺菜木耳滚墨鱼丸汤-润肠通便
315624人看过 -
麻辣香锅（家庭版)
3245803人看过 -
【糯米核桃杂豆粥】润肠通便 预防便秘与痔疮 清暑利气美容美颜
365470人看过 -
#本周热榜#润肠又好喝的茶饮！
55256人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25518181人看过
