减脂沙拉
2克
19克
41克
241
千卡
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步骤1/10
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西生菜撕成块状(够一口吃的),苦菊撕成段,铺入盘中
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步骤2/10
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放入焯好的西蓝花
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步骤3/10
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放入煮好的紫薯块
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步骤4/10
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放入煮好的虾仁
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步骤5/10
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放入黄椒段
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步骤6/10
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放入对半切开的小柿子
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步骤7/10
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放入小红丁(小水萝卜)片
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步骤8/10
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放入黄瓜片
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步骤9/10
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放入桑葚
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最后一步
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撒上少量海苔碎,最后撒上丘比焙煎芝麻沙拉汁,成功!
菜最好洗完用冷水泡半个小时,口感更脆
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-08
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