奥尔良鸡翅微波炉版
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
凉水解冻鸡翅，解冻后的鸡翅两面用刀各划开两道口方便入味，鸡翅+网上买的奥尔良粉抓匀，放入冰箱冷藏腌制10小时以上。
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步骤2/5
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盘子做底座中间放一次性筷子（加热时鸡油落入盘子）放入微波炉，高火4分钟，拿出来翻面再3分钟（翻面原因：控净鸡油）
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步骤3/5
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一共7分钟保熟。正面
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-03-07
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