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小绵羊馒头,最简单的方法,做最漂亮的馒头

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小麦经磨制加工后,即成为面粉,也称小麦粉。面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 面食的种类也分很多种,分别都有自己独特功效。其中荞麦面中富含维生素B和烟酸含量,有降血压,软化血管作用;而小麦面的口感,营养价值都是较为突出,小麦面中包含维生素E和叶酸含量
食材清单 加入采购清单
30-60分钟
烹饪步骤
小贴士

馒头主要是醒发,面团前期硬一些没关系,好塑型。大家要根据自己面粉的吸水程度加入混合好的酵母水,一点点加,不然面团太软醒发太快,面团会酸。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-03-07

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