清补鹧鸪汤
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周末,煲一锅汤来好好慰劳一下自己吧!这道鹧鸪汤具有滋养补虚,开胃化痰,润肺安神,养阴润燥的功效,女生养颜的佳选,对小儿百日咳也有一定食疗,而且操作相当简单,一起来动手吧!(鹧鸪是饲料的,不是野生的,放心哈)
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烹饪步骤
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步骤1/9
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准备好食材:汤料一般的杂货店都有卖的,鹧鸪在市场一般有杀好清理干净的。
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步骤2/9
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汤料用冷水泡上半小时,清洗干净。
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步骤3/9
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鹧鸪清洗后剁为四件。
步骤4/9
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发布于 2020-03-07
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