青菜炒豆腐
浏览 141198 · 收藏 770
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
6克
7克
4克
94
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
把买回来的豆腐切成长方块,切后装碗,放盐入味,在切点配菜青菜!
-
步骤2/3
点击查看大图
锅中放油,倒进豆腐,开小火,反复翻它。
-
最后一步
点击查看大图
青菜先用水煮一下,等会直接倒进豆腐,加调料可出锅。先把生姜,大蒜翻炒一下出味,一起倒入豆腐,青菜,加配料(碗中加入淀粉,淀粉中加水,在到生抽,搅拌一下一起倒入锅中,)等它收一下汁,再加入味精,起锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-06
换个做法
青菜炒豆腐的其他做法
青菜炒豆腐的相关分类
青菜炒豆腐的相关推荐
-
辣椒炒肉
6450542人看过 -
正宗新疆大盘鸡
5179439人看过 -
新疆大盘鸡 (附拉面做法)
30187384人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
397266人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16343105人看过 -
#我要上首焦# 豆角焖面
4449532人看过 -
#童年不同样,美食有花样#河南蒸卤面/蒸面条
4603021人看过 -
西红柿豆角鸡蛋捞面条(小布版)
1336110人看过 -
炒豆芽
103467人看过 -
南瓜粥小米粥丨轻松搞定,好喝还养胃!
9193068人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2533733人看过 -
蒜薹炒肉
1050498人看过