玉米粑
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一岁的小孩很爱吃玉米,但是每次吃了都不消化,所以给她做成玉米粑,既满足她的口味,又保护她的健康,味道比单吃玉米更棒
营养分析
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2克
7克
42克
204
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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玉米壳剥下来泡水,这期间就可以开始安排玉米了
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步骤2/6
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玉米粒剥到碗里,注意要把玉米须之类的杂质清理干净
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步骤3/6
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用婴儿辅食机将玉米粒搅打成泥,细腻一点,不要加水,玉米本身的汁水已经足够了
步骤4/6
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发布于 2020-03-05
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