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十分钟快手菜“蚝油蒜泥西兰花”

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西兰花,也叫西蓝花、青花菜…… 原产意大利, 西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、维生素C和胡萝卜素等,是营养价值非常高的蔬菜。
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10分钟左右
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发布于 2020-03-05

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