苹果梨红枣枸杞汤
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常喝红枣枸杞苹果汤，可以调理肠胃、益胃养心，美白肌肤，还可以降低血液中胆固醇。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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苹果，梨切小块 红枣去核切片 枸杞泡泡
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步骤2/4
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梨和苹果同时下锅煮
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步骤3/4
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水开后放入冰糖个红枣 等到红枣的香味 看苹果和梨是否煮透 最后放入枸杞
步骤4/4
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发布于 2020-03-04
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