宝宝吃虾~荟萃炒饭
浏览 11100 · 收藏 73
将做法保存到手机
下班买了点媳妇虾,剥了宝宝不吃,那我就变个方法,蛋白质、碳水化合物一份搞齐
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
一颗鸡蛋打入米饭中加适量盐搅散,一颗鸡蛋打散加一丢丢盐,虾肉、豆腐皮、葱切末
-
步骤2/4
点击查看大图
锅里烧油,先炒鸡蛋,鸡蛋盛出,加油再炒虾肉、豆腐皮、葱末,炒好如图盛出
-
步骤3/4
点击查看大图
再加适量油,炒米饭,待米饭水分炒干,粒粒分明,加入剩下的葱花,这样炒出来的葱微甜,翻炒一会儿倒入炒好的鸡蛋、豆腐皮、虾肉,翻炒均匀,盛出
-
最后一步
点击查看大图
虾肉、豆腐都富含优质蛋白质,针对不吃盐水虾的宝宝,特制此款炒饭
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-04
换个做法
宝宝吃虾的相关分类
宝宝吃虾的相关推荐
-
菜包子
138087人看过 -
油炸大虾
572877人看过 -
蒜蓉西兰花低脂营养减肥减脂餐❗️
1109905人看过 -
简单易学【鸡米花】
5433350人看过 -
#享“瘦”人生 热辣滚烫#拌西兰花
109783人看过 -
蜜雪冰城同款冰鲜柠檬水
720395人看过 -
#餐桌上的春日限定# 油炸大虾仁
817005人看过 -
七彩布丁
13067人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#好下饭 爆炒葱香牛肉丝
76612人看过 -
杂蔬玉米浓汤
1145881人看过 -
小朋友的最爱~香酥炸鸡排#肉食者联盟#
12449949人看过 -
香菜孜然牛肉
76576人看过