丝瓜鸡蛋汤
丝瓜可以清热化痰 凉血通络 润肤美白总之好处多多 最近母上大人有点上火 饮食也得注意配合调整起来~
18克
31克
24克
370
千卡
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步骤1/6
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丝瓜冲净 去皮切片
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步骤2/6
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锅里少许油爆香姜片 放入丝瓜片炒至透明飘出香味
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步骤3/6
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放适量开水煮沸 淀粉加少量水调成水淀粉 倒入后再煮沸
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步骤4/6
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两个鸡蛋顺时针打成蛋液
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步骤5/6
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绕圈慢慢倒入锅中 注意蛋液要细细倒入 这样能使蛋花更漂亮些 最后加入味增酱调味
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最后一步
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盛出可以喝啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-04
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