鸡肉沙拉
很适合春夏季食用,很健康。
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡脯肉洗净切小块,加入少量半小勺盐、黑胡椒、少量黄酒拌匀,腌制15分钟。
-
步骤2/6
点击查看大图
西兰花切小块,用盐水泡5-10分钟,胡萝卜洗净,切片。烧开水,将两种食材下锅踔水,捞出用冷水冷却(冷水冷却,是为了色泽更好看)。
-
步骤3/6
点击查看大图
准备苦菊一棵洗净,晾干水分。小番茄对半切开,牛油果切小块。
-
步骤4/6
点击查看大图
以上食材准备好,待用。
-
步骤5/6
点击查看大图
锅里倒入适量的橄榄油,将腌制好的鸡脯肉倒入,煎至金黄色。
-
最后一步
点击查看大图
所有食材准备好,倒入适量白醋,沙拉酱拌匀即可。
1.鸡脯肉一定要腌制入味
2.沙拉酱要用芝麻口味的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-03
鸡肉沙拉的其他做法
鸡肉沙拉的相关分类
鸡肉沙拉的相关推荐
-
电饭锅版红烧肉
377987人看过 -
#吃货打卡季#比餐厅还好吃的咖喱牛肉饭
3555330人看过 -
日食记 | 锅包肉
136802804人看过 -
羊杂汤
269179人看过 -
无敌好吃的窝窝头配菜
26238人看过 -
#餐桌上的春日限定#辣椒酱
384650人看过 -
鸡肉沙拉
48033人看过 -
#时令蔬菜最养人#苦苣牛肉沙拉
40299人看过 -
海苔拌饭#精致一人食#
133952人看过 -
锅包肉
14333人看过 -
#花式炖煮不停歇#少油版南瓜饼
454743人看过 -
辣椒酱
115460人看过