红枣馒头
浏览 482458 · 收藏 5329 · 学做 5
红枣口感非常的甜美,老少皆宜,切碎放在馒头中一起蒸出来,馒头本身是发酵过的食物,易消化,易吸收,加入了植物性食物中含铁量高的红枣,养胃,还让馒头带上自然香甜味。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/10
点击查看大图
红糖放在碗里,用温水化开,再放入酵母粉搅拌均匀,静置5~10分钟。没有经过精炼的糖叫红糖,96.6%的成分是糖类,放太多只能让身体吸收更多能量,而且馒头会甜得发腻,并不好吃,反而影响口感。
-
步骤2/10
点击查看大图
红枣放在温水中,加入一小把面粉,能让表面的灰尘污垢清除干净,清洗后的红枣,用剪刀去核,剪碎。
-
步骤3/10
点击查看大图
500克普通白面粉,加入150克黄豆粉,没有黄豆粉的可以用别的粗杂粮粉来代替,比如说荞麦粉、燕麦粉、玉米面等等。
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2020-03-03
换个做法
红枣馒头的其他做法
-
#春日养生局#红糖红枣馒头
-
#美味开学季#用筷子一压一卷就能做好的南瓜红枣馒头
-
#浪漫七夕 共度“食”光# 小鱼红枣馒头
-
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#南瓜红枣馒头
-
红枣馒头…………馒头
-
红糖红枣馒头
红枣馒头的相关分类
红枣馒头的相关推荐
-
红枣馒头
81211人看过 -
红糖红枣馒头#快手又营养,我家的冬日必备菜品#
521639人看过 -
#餐桌上的春日限定#网红柠檬鸡爪
89491329人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#玫瑰豆沙蛋黄月饼
217625人看过 -
【宝宝辅食】山药黑芝麻红枣馒头
40330人看过 -
早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】
505671人看过 -
藜麦红枣馒头丨干净碳水丨减肥友好
25187人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32397503人看过 -
红枣馒头
212722人看过 -
肉沫茄子煲│特别的下饭
11583725人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
532374人看过 -
栗子冰皮月饼
12413163人看过