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黑椒煎口蘑＋白灼西蓝花，减脂美味两不误

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美味又健康的一道菜，菜的颜值也不错哈，生活需要仪式感
“营养是健康的起点”
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10~30分钟
黑椒煎口蘑：
、
口蘑 10个
、
黑胡椒 适量
、
盐 适量
、
白灼西蓝花：
、
西蓝花 半个
、
蒸鱼豉油 1勺
、
蚝油 1勺
、
纯净水 1勺
、
香油 半勺
、
醋 半勺
、
蒜 2瓣
、
指天椒 1个
烹饪步骤
小贴士

这道菜也可以分开作为两道菜呀，瘦身减脂很搭吧，况且也很美味，不试试怎么知道呢

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-02

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