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水果蒸蛋

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夸张的芽菜很就爱偷懒
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10~30分钟   |   切墩(初级)
糯米粉200g火龙果 适量
、
橙子 适量
、
奇异果 适量
、
蛋清 一个
烹饪步骤
小贴士

[爱心] 小贴士：蒸熟的水果是会破坏一些维生素C ，但是不用担︍心，因为宝︇宝在饮食中吸取维︀生素C的渠︀道很多很︉多，重︄要的是蒸︃熟的水︉果很大程度上解决了水果的多￱酚、单︃宁等物︊质对消化功￶能的影︃响，避免伤害到宝宝娇嫩的消︇化系统。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-01

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