【减脂！腐皮虾卷】
又是虾，为什么还是虾？ 当然了，和大家分享过 减脂期，鱼虾是最好的优质蛋白 既要身材美，又要吃的好，快动起手 和花卷爸一起行动起来吧 我是花卷爸，减脂&美食实践家 欢迎来撩V：SeedSugar
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步骤1/8
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【准备食材】豆腐皮2张、虾滑100克（虾滑可参考之前食谱）
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步骤2/8
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【制作步骤】豆腐皮铺平，加入虾滑
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步骤3/8
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虾滑平铺均匀
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步骤4/8
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卷成虾卷
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步骤5/8
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包裹要紧致
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步骤6/8
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锅上汽，蒸十分钟
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步骤7/8
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放凉，切片
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最后一步
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装盘，完成
【制作技巧】
卷制虾卷，要尽量卷紧，蒸熟后口感更为紧致。
【花卷爸食评】
一道美食真的没那么复杂，关键在于你想不想做，一道美味低脂的腐皮虾卷，营养丰富，味道咸鲜，动起手来吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-01
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