羊杂烩萝卜
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这食材真好,羊头、心肝和肠肺都有,含有多种营养元素,养肝脏,明目还能补气血,很适合宅家熬夜、常用手机电脑人群。并且,羊杂比羊肉便宜,这些食材在我家比羊肉更受欢迎,以前我爱做羊杂汤,这次我放了个萝卜来入菜,‘天然消化剂’,开胃增食欲,如我所想,一上桌备受家人喜爱,半锅上桌,汤菜全光,老公更是吃完一抹嘴:买少了,下次得多备点!
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 配菜(中级)
袋装冷冻羊杂1袋
500克
、
绿萝卜(或白萝卜)
240克
、
羊尾油或植物油
4勺
、
盐
1勺
、
小茴香
1勺
、
大蒜
3瓣
、
姜
4片
、
葱
4小段
、
料酒
1勺
烹饪步骤
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步骤1/7
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第一步,食材都备好。冷冻羊杂取出后室温解冻;萝卜根据家里现有的,用白萝卜或绿萝卜都可以
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步骤2/7
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萝卜切厚片,羊杂解冻后用热水洗净备用。葱姜蒜、小茴香备好
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步骤3/7
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羊尾油切一些,炒出油,放葱姜蒜炒香,然后倒入羊杂大火翻炒至水汽减少,加料酒接着炒
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2020-02-28
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