南瓜馒头（一次发酵）
南瓜营养非常丰富，今天买的南瓜又糯又甜，拿来做成小馒头真的很好吃呢，小朋友也很喜欢～
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步骤1/11
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南瓜洗净去皮去瓤切薄片上锅蒸熟，压成泥～
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步骤2/11
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酵母可以事先用一点牛奶或者温水化开，所有材料放在一个大盆中搅成絮状～
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步骤3/11
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适当添加水或者面粉和成一个面团～
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步骤4/11
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开始揉面团，像搓衣服一样，把面团搓出去滚回来，一定要多揉一会儿，面包机和厨师机都可以搞定的，也可以手揉～
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步骤5/11
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一直揉成一个很光滑的面团～
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步骤6/11
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不用发酵，均分成八份，也可以更多，揉成圆形～
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步骤7/11
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用刮板用力压一下出现痕迹，可以用手挡一下好操作～
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步骤8/11
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依次做好～
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步骤9/11
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我用的樱桃把，也可以用枸杞之类的～
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步骤10/11
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锅中倒入清水烧至温热后停火，把馒头放入锅中醒发，大约1.5倍大就可以了，不要发太大～
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最后一步
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醒发好之后取出，锅中烧开水后中火上锅蒸15分钟左右，然后关火焖三分钟再开盖子～
1⃣️南瓜泥的含水量不同，所以面粉的量需要自己调节一下，仅供参考～
2⃣️面团一定要多和一会儿，不然蒸出来表面不光滑不好看～
3⃣️只需要一次发酵，发酵不要过度，尤其是夏天，很快就发好了～
4⃣️蒸好之后再焖一下出锅～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-28
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