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养生的虫草花蒸鸡

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Amity小冰冰

虫草花是属于一种真菌。虫草花没有虫体，只有橙黄色的草，但功效与虫草相似，均有滋肺补肾、护肝养肝、滋阴养颜和提高免疫力等作用。虫草花形似金丝线，口感脆嫩爽滑，具有独特的香气，用来煲汤或清蒸成菜，味道极其鲜美！好吃！
营养分析 查看详情

24克
52克
15克

418
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
新鲜虫草花 一小把
、
鸡肉 250克
、
蚝油 一勺
、
盐 依个人口味
、
李锦记蒸鱼豉油 依个人口味
、
红枣 四颗
、
姜 一小块
、
葱 一根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-28

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