小清新的低脂无油版柠檬蜂蜜鸡翅中
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春光明媚,宅了一个假期,浑身上下都是慵懒气息。家常材料鸡中翅,尝试过各种做法,百吃不腻。恰好家里有鸡中翅和柠檬,来一份小清新的柠檬蜂蜜鸡翅中,酸中带点甜,给生活来点不一样的味道。
营养分析
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10克
16克
29克
269
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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鸡翅中用盐轻轻搓洗,清洗干净、沥干水,给鸡翅中划几划,放一勺料酒浸泡20分钟去腥。柠檬切片,备用。
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步骤2/8
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取平底锅加热,放入鸡翅中,没放油,鸡翅中自身会出油。
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步骤3/8
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小火煎至两面微黄。
步骤4/8
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发布于 2020-02-26
换个做法
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