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【减脂!生酮!烤五花肉】

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经常有人说起减脂期的饮食,苦不堪言 只有吃草,这是误区 减脂期不仅可以吃的好 而且可以大快朵颐的吃肉 掌握好整体的热量平衡 适量的脂肪摄入可以快速的进去生酮期 我是花卷爸,美食减重达人 CISN国际注册营养师 欢迎来撩 V:SeedSugar
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10分钟左右
烹饪步骤
小贴士

【制作技巧】 小火慢煎,只放盐和胡椒即可,也可以根据自己的口味加孜然芝麻。 【花卷爸食评】 油脂丰富,胡椒香气扑鼻 生酮期美食

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-02-26

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