低热量零食:盐焗烤虾
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在家憋的不行,想吃点什么,小朋友也整天想吃零食,就在想到烤虾,低热量,高蛋白。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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煮水,放入姜、花椒、盐等调味料,先把去腥增香的水先煮出来尤其是姜和花椒。
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步骤2/5
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煮水的时候洗虾,去掉虾头、虾脚。
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步骤3/5
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煮熟,这个火候大家可以自己把握。
步骤4/5
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发布于 2020-02-26
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