山药红豆糕
今天给大家分享一款经典的不能再经典的，养胃山药红豆糕！如果你还不会做，记得把它领走！
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步骤1/4
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第一步：红豆60克提前一晚侵泡，倒入锅里面，稍微加一点白砂糖调味，再加足量的清水，大火煮沸，转中小火再继续熬煮30分钟！中间要多搅拌几次，等到水分快要收干，红豆软烂就可以关火啦！
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步骤2/4
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第二步：铁棍山药200克切成小块，放到锅里，大火煮熟，然后再捣成泥！
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步骤3/4
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第三步：把煮好的红豆放入山药泥中搅拌均匀，喜欢甜的小可爱可以再多加一些糖！
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最后一步
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第四步：将准备好的模具里面刷一成油，倒入山药泥抹平，脱模以后就成型啦！撒一成干桂花或者水果粒之类的，就可以吃啦！
这两种养生食材做的小甜品，有满满的膳食纤维和维生素，比精米白面更有营养，给孩子做主食或者用来做加餐都非常不错！适合10个月以上的宝宝食用！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-25
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