养生菜[木耳拌洋葱]
-
步骤1/6
点击查看大图
1先将洋葱剥皮,再切丝。
-
步骤2/6
点击查看大图
2泡发木耳用开水煮一煮。
-
步骤3/6
点击查看大图
3炝点儿辣椒油,把盐,糖,陈醋和生抽细调成汁。
-
步骤4/6
点击查看大图
4把调好的汁,倒入拌好的菜里,再把干辣椒碎,葱末,蒜末撒在里面拌好。
-
步骤5/6
点击查看大图
5锅热放入花椒油,烧热后浇在拌好的菜上即可~
-
最后一步
点击查看大图
6成品
延缓中老年人动脉硬化的发生,减少血液凝结,预防血栓形成~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-25
木耳拌洋葱的相关分类
木耳拌洋葱的相关推荐
-
香煎三文鱼
713414人看过 -
【孕妇食谱】西红柿炖牛腩,牛肉酥烂,汤汁酸甜可口
5678559人看过 -
肉沫鸡蛋羹
15048人看过 -
五彩斑斓的煎蛋卷#急速早餐#
1251962人看过 -
耗油生菜,简单又好吃,又营养
742202人看过 -
红烧茄子
71499703人看过 -
蚝油虾皮炒冬瓜#就是红烧吃不腻!#
11704410人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
5756812人看过 -
香菇油菜心
6255571人看过 -
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#白灼芥菜苗
174710人看过 -
低卡低脂的海带豆腐汤,排油减脂好喝不胖
5217252人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6884103人看过