海参鲍鱼炖盅——蒸汽版
浏览 397942 · 收藏 2326
将做法保存到手机
因疫情宅在家的第n天,冰箱里的食材翻翻拣拣找出来之前囤的食材做个海鲜炖盅
营养分析
查看详情
3克
20克
10克
150
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
葱末和蒜末切好备用
-
步骤2/4
点击查看大图
海鲜和香菇食材洗净备用
-
步骤3/4
点击查看大图
将食材放入炖盅中,加入蚝油、盐、香油,蒜末和葱末
-
最后一步
点击查看大图
上蒸锅中炖1.5-2小时(美食不怕等)
小贴士
海参和鲍鱼不腥气,温补的食材上蒸锅炖起来味道很鲜美。其他海鲜慎放入以免影响鲜美味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-25
换个做法
海参鲍鱼炖盅的其他做法
海参鲍鱼炖盅的相关分类
海参鲍鱼炖盅的相关推荐
-
【一人食谱】电炖盅煲仔饭
158621人看过 -
#冬季滋补花样吃法# 海参鲍鱼大骨汤
119033人看过 -
红烧排骨
29311924人看过 -
简单快手 葱烧海参鲍鱼
44102人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1389716人看过 -
银耳炖梨盅
2343504人看过 -
粤菜蒸排骨~超嫩的做法
205415人看过 -
双炖盅莲藕&玉米排骨汤&小碗文蛤蒸蛋
246018人看过 -
鸡汤隔水炖清澈不浑浊一人一盅瞬间上档次
86400人看过 -
懒人三步乌鸡炖盅
144480人看过 -
炖盅蒸蛏
9143人看过 -
海参蒸蛋
4122692人看过