是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
排骨海带汤的做法 点击查看大图

排骨海带汤

浏览 3.5万 · 收藏 306 · 学做 3
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

笨丫

海带排骨汤，是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。海带含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻氨酸等，可以平衡钠摄入量过多，还可以防治甲状腺机能障碍、高血压和动脉硬化，有防止血液酸化的作用。排骨含优质蛋白质、大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白，和丰富的钙质
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
排骨 适量
、
海带 适量
、
胡萝卜 一段
、
葱姜 适量
、
料酒 少许
、
盐 适量
、
米醋 少许
、
鸡精 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-07-24

换个做法

排骨海带汤的其他做法

排骨海带汤的相关分类

圣诞 棒棒糖 苹果派 马蹄 玉米饼 糖葫芦 更多

排骨海带汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许