小炒有机菜花
60克
18克
37克
700
千卡
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步骤1/5
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有机菜花洗净,过水,过水的时候锅里放少许盐和油。油可以让菜出货后更亮哦。
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步骤2/5
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五花肉小火慢炒至微卷
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步骤3/5
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加入蒜和姜爆香
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步骤4/5
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加入小米椒,稍微翻炒,放入少许料酒,蒸鱼豉油,生抽,
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最后一步
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依次放入蒜苗,过水的有机菜花,翻炒一分钟,根据个人口味加少许盐和白糖出锅就可以吃啦!!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-25
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