烤箱版烧烤
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过年在家封闭了一个多月了,老公儿子闹着要吃烧烤,这不是为难我嘛,用能买到的食材做了这个素烧烤,老公和儿子大快朵颐,自己配料健康营养,下回不用出去吃了
营养分析
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9克
7克
17克
165
千卡
这道菜富含膳食纤维,有助于维持正常的肠道功能~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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烤盘铺上锡纸,把各种食材洗净放入烤盘铺好
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步骤2/7
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各种酱料原料放一起拌匀,这是无麻酱的料
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步骤3/7
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这是加入麻酱的,因为没有花生酱了就没加,可以拌稀一点,这样好刷料,太稠了就加一点生抽
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2020-02-23
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