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广东清补凉的做法

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广东清补凉

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以前小的时候，一到夏天妈妈就会做这个清补凉给我吃。，

食材清单加入采购清单

薏米适量

、

红枣 8-10个

、

白木耳少量

、

赤小豆适量

、

莲子少量

、

冰糖少量

烹饪步骤

步骤1/5
先把各种材料洗干净
步骤2/5 点击查看大图
除赤小豆用热水，其他的用冷水泡半小时
步骤3/5 点击查看大图
去掉莲心的心。
步骤4/5 点击查看大图
将材料放进高压锅烧开后十分钟便可食用！
最后一步
广东清补凉去湿，解毒，充饥减肥，制作简单。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-07-23

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