宝宝辅食•牛肉松的做法

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宝宝辅食•牛肉松

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10~30分钟

鲜牛肉 100g

、

生姜三四片

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
鲜牛肉洗下表面，用厨房纸吸一下表面水份然后切成小块，生姜切片备用。
步骤2/9 点击查看大图
同姜片冷水下锅煮6-8分钟（看切的厚度），然后把牛肉捞起来。
步骤3/9 点击查看大图
保鲜膜包起来，用擀面棒或者其他硬器捶到有点松散的状态。
步骤4/9 点击查看大图
手撕成细条，这个过程很无聊可以看电视或者听歌哈哈。
步骤5/9 点击查看大图
下锅啥也不用放，小火干炒到8分干。
步骤6/9 点击查看大图
丢辅食机里打成松，不用太久两三分钟差不多，如果打完还有条状没成松就再打一会。
步骤7/9 点击查看大图
把肉松倒进锅里，再次小火翻炒。
步骤8/9 点击查看大图
炒到有点变卡其色，摸起来酥酥的，就可以了，没有水份，放急冻密封保存可以放1个月。
最后一步点击查看大图
宝宝吃粥的时候加点牛肉松，很爱吃哦！

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

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发布于 2020-02-16

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