无油无糖无蛋版全麦欧包
浏览 193003 · 收藏 3447
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
酵母粉用温水化开后加入全麦面粉中
-
步骤2/5
点击查看大图
加干面粉 盐 揉至光滑
-
步骤3/5
点击查看大图
盖上保鲜膜发酵至两倍大后 （每隔15分钟排气一次，要排气四次）电饭煲底下刷油 面团上撒干面粉）然后时间调至一小时
-
步骤4/5
点击查看大图
这是成品
-
最后一步
点击查看大图
可以做三明治
小贴士
这是减脂期很好的主食哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-16
换个做法
无油无糖无蛋版全麦欧包的相关分类
无油无糖无蛋版全麦欧包的相关推荐
-
自带麦香气～蔓越莓全麦欧包
484062人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#肉桂苹果全麦欧包
130186人看过 -
坚果全麦欧包
126132人看过 -
天然酵种柿子葡萄干黑巧全麦欧包（无油）
69064人看过 -
香煎猪排
163288人看过 -
黑芝麻吐司(70%中种)
137670人看过 -
奇亚籽干果100%全麦欧包
19713人看过 -
#本周热榜#国宴级清汤面
13666人看过 -
披萨饼皮
2205510人看过 -
店售爆单三天不变硬㊙️坚果全麦面包
47116人看过 -
黑芝麻奶酥吐司
15124人看过 -
自制脆皮肠
937282人看过
