宅家除了看娃,自己也要提升,比如厨艺
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步骤1/7
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食材洗干净准备
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步骤2/7
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西兰花切花部分焯熟,鸡胸肉料理机打好,鸡蛋加少许淀粉水,胡萝卜切丁
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步骤3/7
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拌好肉馅加少许香油和盐,三个鸡蛋正好做四张鸡蛋皮
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步骤4/7
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像卷饼一样卷好
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步骤5/7
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上锅蒸15分钟
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步骤6/7
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切好,可以调制碗汁(香油海鲜酱油耗油蒜泥,香菜,爱吃辣的可以加点辣椒油)
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最后一步
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低脂又健康,完美!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-15
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