是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
番茄汁炒鸡胸肉的做法 点击查看大图

番茄汁炒鸡胸肉

浏览 350089 · 收藏 3520
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



鸡胸肉肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身。 其蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。 鸡胸肉烹制一般会容易比较柴,用以下方法烹制蕃茄酱炒鸡胸肉,肉质鲜嫩多汁,酸甜开胃,瘦身又好吃,家人小朋友都会很喜欢。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

1、炸的时候中小火,变黄后勤翻着点,别焦了,火不要太大。 2、肉可以选鸡胸肉,鸡腿肉均可。 3、也可以加一个番茄,切丁,先炒番茄丁,炒烂后加番茄酱,糖步骤一样。 4、腌制时淀粉要能有挂住鸡肉的感觉,如图的感觉。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-02-15

换个做法

番茄汁炒鸡胸肉的其他做法

番茄汁炒鸡胸肉的相关分类

番茄汁炒鸡胸肉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”