莲藕玉米炖排骨
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莲藕能促进肠道和血脂健康,玉米能改善视力疲劳,改善便秘,提高免疫力,猪排骨富含铁、硒和B族维生素,三者搭配炖一锅汤,暖暖的,贴心更贴身。 因为小丫宝喜欢吃炖的软烂的排骨,所以我们排骨会用小火炖两个半小时。
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发布于 2020-02-13
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