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菜花炒香肠

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丢丢仔

本来想做干锅菜花腊肉的 想到香肠还没吃完 临时替换一下吧 先吃新鲜点的～
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82克
54克
41克

1106
千卡

这道菜高盐,盐分较多，制作时适当调节～
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10~30分钟   |   切墩(初级)
菜花 一颗
、
胡萝卜 半根
、
香肠 20片
、
辣椒 半根
、
葱姜片 各4片
、
豆瓣酱 1茶勺
、
蚝油 1茶勺
、
料酒 2茶勺
烹饪步骤
小贴士

1、香肠煸出的油炒菜 减少油的使用和摄取 2、胡萝卜要先油炒后更营养 3、辣椒最后放能更多保留维生素

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-11

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