燕麦紫薯核桃糊
做了一款燕麦紫薯核桃糊，加的都是很有营养的食材，紫薯带着天然的淡淡甜味，很好喝哦。 多喝米糊，吃不胖哦，而且还可以提高免疫力，一举两得！
-
步骤1/7
点击查看大图
将所有的食材准备好
-
步骤2/7
点击查看大图
将燕麦清洗干净后浸泡半小时左右
-
步骤3/7
点击查看大图
将紫薯去皮，切成小块
-
步骤4/7
点击查看大图
将燕麦放入破壁机的研磨腔中
-
步骤5/7
点击查看大图
将核桃放入破壁机的研磨腔中
-
步骤6/7
点击查看大图
将紫薯放入破壁机的研磨腔中
-
最后一步
点击查看大图
美味马上就好哦
食材的量可以根据自己的喜好进行调整哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-10
燕麦紫薯核桃糊的相关分类
燕麦紫薯核桃糊的相关推荐
-
#中小学生营养餐#咖喱炒饭
161072人看过 -
#甜蜜暖冬，“焙”感幸福#海苔肉松纸杯蛋糕
258148人看过 -
无奶油全蛋蛋挞（空气炸锅简易版）
339766人看过 -
养生紫薯山药糊
14806人看过 -
银耳雪梨羹
9712819人看过 -
肉酱面～附肉酱的详细做法
338719人看过 -
肉包
14066人看过 -
#夏日冰品不能少#蓝莓香蕉冰奶昔
269215人看过 -
猪肉白菜蒸饺
189120人看过 -
火龙果果汁
50155人看过 -
银耳百合莲子羹
1555538人看过 -
#唯有美食最粽要#金汤蒜蓉鲜虾豆腐煲
162991人看过
