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清脆可口快手素炒青椒

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糖小田yuan

过年宅在家，吃了太多大鱼大肉觉得腻口的小伙伴，可以试试这款炒青菜噢~
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32克
6克
18克

369
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   配菜(中级)
青椒 200克
、
植物油 30克
、
鹅油 15克
、
豆瓣酱 20克
、
清水(入酱) 50克
、
葱 20克
、
蒜 4瓣
、
盐 1.5克
烹饪步骤
小贴士

盐的用量根据自己口味添加。 青椒炒至断生即可，如果炒过火就不脆口啦~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-10

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