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懒人凉皮

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咋吃都不胖的吃货

天热天冷不想做饭就来碗不用费力洗面的懒人凉皮省时省力想吃就做，做出来张张透明又筋道”凉皮吧
营养分析 查看详情

6克
28克
169克

829
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
凉皮制作
、
普通面粉 200克
、
生粉 20克
、
盐 2克
、
辅料 90克
、
胡萝卜 30克
、
黄瓜丝 30克
、
红辣椒 10克
、
姜葱蒜汁 10克
、
调料制作
、
生抽 5克
、
陈醋 5克
、
辣椒油 2克
烹饪步骤
小贴士

搅面糊时水不要一次性加入，要逐步少量多次添加搅拌，搅至没有疙瘩再加上水搅成稀糊状态 调味就按自己喜欢添加了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-10

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